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¿Problemas con la memoria? ¡A bajar de peso se ha dicho!

Gracias a una investigación, los científicos lograron determinar que aquellas mujeres adultas que pierden kilos mejoran la memoria. El experimento arrojó que a parte de favorecer el aspecto físico y la salud, bajar de peso también mejora la capacidad cerebral.

Estudios realizados anteriormente, indican que el sobrepeso tiende a afectar la memoria episódica, es decir, la capacidad de recordar momentos autobiográficos, pero las nuevas investigaciones aseguran que esto puede revertirse.

El doctor de la universidad de Umea, Andreas Pettersson, seleccionó 20 mujeres de 61 años para ser sometidas a una dieta de aproximadamente seis meses.

En el experimento, las participantes debían memorizar rostros y nombres para luego decir con qué letra emprezaba cada uno de ellos.

La memoria de estas mujeres mejoró al perder pero, al igual que las tomas cerebrales, quienes revelaron una mejora en la acumulación y recuperación de recuerdos.

Desde La Plaza/ NTN24/ KH

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