Dicen que la clave para que una relación dure es el apetito sexual, pero ¿qué pasa cuando se apaga la llama? Según un estudio realizado por la Universidad de la Trobe, en Australia, señala que el 54 % de los hombres y el 42% de las mujeres creen que la vida sexual con su pareja es mala o “ya no es lo mismo”, después de tener tanto tiempo juntos.
Estas parejas pierden la frecuencia de los encuentros íntimos y la satisfacción es cada vez más baja.
Ahora bien, ¿por qué se apaga la llama? La experta belga en sexualidad, Esther Perel señala las razones de por qué la sexualidad no perdura igual que la relación.
Espacio
Al comenzar una relación siempre quieres estar con la pareja, tenerlo en cuerpo y alma, sin darte cuenta que el despertar el deseo y la pasión necesita que cada uno tenga su espacio. Dale su espacio y deja que te desee, que al momento del encuentro sexual todo mejorará.
Autoexploración
Para decirle qué te gusta en la intimidad, tienes que autoexplorarte antes de comenzar una relación. Si no le dices lo que te gusta y lo que no te gusta en el sexo, irá perdiendo el deseo al ver que no puede complacerte.
Mantener el deseo sexual y la pasión no nada más atracción física, sino por cuestiones emocionales. Lo importantes primero que debes saber es qué cosas apagan la llama sexual.
Empezar a derribar esas preguntas tontas, por ejemplo: No me gusta mi cuerpo, no tengo tiempo para mí, siento que no tengo derecho a querer o a recibir placer, tengo baja autoestima, las cosas no me salen bien… Estas son algunas respuestas frecuentes a la pregunta ¿qué cosas terminan con tu deseo?
La experta señala que es necesario estar activo el deseos, pues no solo eso, sino una manera de conectarte con la energía vital que todos tenemos. Además añade que:
La paradoja entre amor y deseo es que aquellos aspectos del amor que nos gustan (protección, preocupación, responsabilidad) pueden sofocar el deseo.
- El deseo viene con una serie de ingredientes que no siempre favorecen el amor (celos, poder, travesuras, dominación)
- La mente erótica no es políticamente correcta.
- El deseo viene con una cierta capacidad de egoísmo que nos sirve para conectar nuestro propio yo en presencia del otro.
- El principio del deseo es la necesidad exploratoria, de curiosidad y de conocimiento.
- Tener mucha intimidad sexual propia y en pareja.
- Entender que hay un espacio erótico que pertenece a cada uno de ellos.
- La estimulación erótica no es algo que se logre en cinco minutos.
- La responsabilidad y deseo solo pelean.
- Las parejas eróticas también entienden que la pasión aumenta y disminuye, por lo que saben cuándo resucitarla.
- El mito de la espontaneidad constante se cae.
- Sexo comprometido= sexo intencionado, con voluntad, intencional.
- Sexo= presencia.
DesdeLaPlaza.com/EM/GV