Cuántas veces has dicho “hoy no… tengo sueño” o ¿te lo han dicho? Es un hecho casi generalizado que utilizan el cansancio, sueño o dolor de cabeza como “justificación” para postergar la relación sexual.
Incluso hay mujeres que prefieren dormir que hacer el amor, al menos eso afirma una investigación de Estados Unidos.
Según el estudio Women, Power & Money, señala que las mujeres prefieren dormir y dejar a un lado su vida sexual y la tecnología.
Aunque un gran porcentaje de mujeres señalaron estar satisfechas con su vida sexual, valoraron más una noche de descanso que hacer el amor, porque la mayoría termina cansada de todas las actividades del día. Incluso, encuentran en el descanso un placer similar al sexo.
Además, el estudio arrojó que las féminas no ven la intimidad como algo “tan valioso” como el sueño. “La falta de descanso acarrea muchos problemas de salud, incluida la pérdida cognitiva y el sobrepeso”, explica Eduardo Suárez, profesor asociado del Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento de Duke University Medical Center.
Confesaron que más se preocupan del bienestar económico, para asegurar el futuro de sus hijos y mantener una buena calidad de vida, anteponiéndolo ante el plano sexual.
Por su parte, Val Sampo, coautor del libro “Cómo tener gran sexo para el resto de su vida”, reconoce que esto no es sencillo, puesto que darse el tiempo y mantener la energía para sentirse sexy y apasionada llega a ser un desafío.
Una manera de encontrar el tiempo y evitar la fatiga para hacer el amor es administrar las actividades del día y pedir apoyo a la pareja. Liberarse de presiones y compartir labores domésticas es buena estrategia para que el sexo no sea parte de las últimas horas.
A veces es necesario regalarse 10 minutos, aun cuando hay demasiado cansancio. Iniciar con besos y caricias es una forma ideal de despertar el deseo. Este tiempo se lo puedes restar a tu programa favorito o el que dedicas a revisar las redes sociales, sugieren expertos en pareja.
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