El creador del famoso icono amarillo de la carita feliz (smiley face), Harvey Ball, pensó, en 1999, que sería una buena idea dedicar un día al año a la cordialidad, la bondad y la simpatía a través de la sonrisa. Desde entonces, se celebra en su honor el Día Mundial de la Sonrisa.
Y es que cuando sonreímos mostramos nuestra mejor cara, somos más atractivos y generamos confianza en los otros.
Reír favorece el optimismo, la positividad y nos hace sentir mejor porque el cerebro libera endorfinas que eleva los niveles de la felicidad y baja los niveles de estrés. Además, cientos de estudios advierten de los múltiples beneficios de sonreír, de hecho se la puede considerar como una de las mejores medicinas naturales.
Recomendamos experimentar los efectos la risa a diario, es gratis y muy contagiosa.
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