Mucho se ha hablado de los beneficios que ofrece el sexo, desde una mejor circulación sanguínea hasta perder esos molestos kilos de más. Pero, qué pasa si no tenemos con quien divertirnos íntimamente y tenemos que aplicar la abstinencia.
Aunque la palabra ‘abstinencia’ puede intimidarnos y hasta sonar negativa, debemos reconocer que hay muchos beneficios en la abstinencia sexual durante un periodo determinado de tiempo.
Si estás pasando por este periodo, te recordamos los beneficios de no tener sexo:
1. Masturbarse más
Si no estás teniendo relaciones sexuales, es muy probable que te masturbes más. No necesitamos recordarte que la masturbación es una actividad muy agradable que te permite conectar más íntimamente con tu cuerpo y lo que te gusta. No tener sexo no tiene por qué significar no disfrutar del placer… Simplemente significa que puedes concentrarte 100 por ciento en ti.
2. Oportunidad de conocerte íntimamente
Puedes aprovechar este período de abstinencia para animarte a explorar tu cuerpo de nuevas maneras.
3. Aprecia lo que tienes
Deja de torturarte a ti misma pensando en lo que te falta (como una pareja… o sexo), y aprecia lo que sí tienes: tiempo para dedicar a otras áreas de tu vida, compartir con familiares y amigos.
4. Sin riesgos de enfermedades ni bebés
No tener sexo significa que no tienes ninguna posibilidad de quedar embarazada o contraer una enfermedad de transmisión sexual. Además te puedes olvidar de las molestas píldoras.
5. Menos problemas
No solo dejas de preocuparte por las enfermedades venéreas y el embarazo, sino que el drama disminuye drásticamente en tu vida ahora que no mantienes frustrantes y ambiguas relaciones basada en el sexo. Tampoco tienes que preocuparte porque te engañen o te dejen por alguien más. ¿Sabes cuántos problemas menos representa eso en tu vida?
6. Más tiempo libre
No tener relaciones sexuales libera una cantidad sustancial de tiempo que puedes dedicar a toda una serie de actividades: leer, bailar, hacer ejercicio, comer, hobbies… Casi todo lo que se te ocurra.
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