Para muchas mujeres uno de los momentos más esperados del día es poder llegar a casa y quitarse el brasier, la sensación de libertad que sentimos nos embarga, porque eso de andar todo el día con la prenda íntima en algunas ocasiones puede causar molestias. Pero en otras oportunidades por cansancio o falta de tiempo algunas solemos acostarnos con el sujetador, algo que nos deja la duda de si dormir con sostén es malo.
Una de las primeras y más fuertes suposiciones que se han extendido con respecto al uso “excesivo” del sostén es que provoca mayor incidencia de cáncer de mama, pero diversos especialistas ya han levantado la mano en contra de ello.
No hay evidencia científica creíble de esto y el mecanismo propuesto – que los sostenes impiden la eliminación de toxinas mediante el bloqueo de flujo de la linfa – no está en armonía con los conceptos científicos de cómo se desarrolla el cáncer de mama”, indica Ted Gansler, director de contenido médico de la American Cancer Society.
Sueños al natural
Amber Guth, profesora asociada de cirugía del NYU Langone Medical Center, asegura que no existe evidencia de que dormir con sostén sea útil o perjudicial. La flacidez o cambios de mamá se deben a varios factores: embarazo, lactancia, tiempo e incluso la gravedad.
Y por su parte, Grete Braughton-Smith especialista en enfermería clínica del Breast Cancer Care, explica que más bien el conflicto para muchas de dormir con sostén es que algunos de sus tipos no son ideales para el uso nocturno.
De manera general, ya sea que lo uses sólo de día o más aún si duermes con él, ningún sostén debe estar tan apretado que bloquee cualquier forma de circulación, explica Guth.
Dormir con sostén de apoyo en realidad es sólo una cuestión de comodidad personal de la mujer, y eso es lo que yo aconsejo a mis pacientes”, indica la especialista del NYU.
Finalmente dormir con sostén o no hacerlo es una decisión que tendrás que tomar de manera personal, pero definitivamente despreocúpate de que sea un factor para el cáncer de mama, y enfócate más en tu comodidad y descanso.
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