Un estudio realizado en Estados Unidos detalló que el 75 por ciento de la población está deshidratada, también se demostró que el apetito sexual puede bajar debido a este problema.
La deshidratación puede provocar que tu libido disminuya, que te duela la cabeza y que tu vagina no se lubrique naturalmente, y para evitar que esto pase, es recomendable tomar mínimo cinco vasos de agua al día.
Por otro lado, especialistas afirman que andar deshidratada puede ponerte de mal humor, trata de comenzar tu día con un vaso de agua, le darás el primer impulso de arranque a tu organismo.
Recuerda que con solo cinco vasos de agua puedes mejorar tu estado de ánimo y tu vida sexual pero, ¿cómo saber cuándo estas deshidratado? el color de tu orina te puede ayudar, si este tiene un color muy oscuro es una señal, acude al médico.
¡Hidrátate!
Desde La Plaza/ elconstituyente/ SE